Mặc dù chỉ mới được công chúng biết đến gần đây, nhưng môn biathlon đã xuất hiện ở Na Uy vào đầu thế kỷ 18, và ở các vùng phía bắc của châu Âu, nó đã trở thành một phần quan trọng trong việc huấn luyện binh lính trong nhiều thế kỷ. Nó đòi hỏi các đối thủ hai điều: thành thạo đường trượt tuyết băng đồng càng nhanh càng tốt và bắn chính xác ở trường bắn.
Có năm loại chủng tộc. Trong cuộc đua cá nhân cổ điển, nam chạy 20 km và nữ chạy 15 km. Ngoài ra còn có một cuộc đua vươn tới, một cuộc chạy nước rút, một cuộc đua xuất phát hàng loạt và một cuộc đua tiếp sức.
Cá nhân này khác với những người khác ở chỗ cứ trượt đủ một phút thời gian sẽ được cộng vào kết quả cuối cùng, trong khi ở các cuộc đua khác, vận động viên biath phải trả giá cho thất bại trên trường bắn bằng các vòng phạt mà họ phải trượt tuyết.
Trong phần thi cá nhân và quần chúng, bạn bắn bốn lần, hai lần ở tư thế đứng, hai lần ở tư thế nằm, trong khi ở các phần thi khác, bạn bắn một lần ở mỗi tư thế. Mục tiêu ở cách xa 50 mét, và gấp đôi khoảng cách đó khi nằm xuống.